Úgy látszik, a kedd már csak ilyen. Vagy a reggeli edzés marad el, és este csinálok valamit, vagy fordítva, mint ma is. Elment az idő a munkahelyen, ez már csak ilyen.
Mai edzés 7 min amrap
12 goblet squat
30 jumping jack
5 kör ment, örültem, kis deadlift a végén szokásos 5 egylábas a végére. Rövid session volt.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése